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神戸の鍼灸「ミントはり灸院」のブログ「Mintの樹」

神戸市灘区にあるミントはり灸院(鍼灸) 六甲道駅から徒歩2分です。自律神経症状、痛み、慢性痛ならお任せ下さい

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『セルフケア』のススメ 

Posted on 22:14:51

こんにちは、清水です。

気がつけばもう9月。
朝晩はひんやりして、すでに秋の気配ですね。


さて、すでにお気づきの方もいらっしゃると思いますが
当院では新たにセルフケアのコーナーを設けました!

ローラー鍼、
せんねん灸、
あずきのチカラ、
うがい用液、

いろいろと揃えていますよ!





私たちは、患者さまにご自宅でのセルフケアをお勧めしています。

ご来院いただいての治療にセルフケアを組み合わせることで、
より早い症状の改善が期待できます。






私自信もローラー鍼を利用してのセルフケアをしています。

特別な症状で困っているわけではないのですが、

デスクワークで目が疲れたときには目の横をコロコロ・・
生理前にはおへそから10センチ程下のところをコロコロ・・

ちょっとした不調を感じるときに取り入れています。




ちなみに、ローラー鍼は、一般的には子供用に利用されている
「刺さない鍼」です。

コロコロと皮膚の上を転がすことで刺激を与え、効果が得られます。

当院で行っている反応点治療は、「皮膚に現れる体の奥の不調=反応点」を
刺激することで症状の改善することを基本としています。

ローラー鍼は広範囲をすばやく刺激することができるので、
お子さんはもちろん、大人の患者さんの治療にも取り入れています。




何を使えばいいの?!
どこに何をすればいいの?!

という方は、ぜひスタッフまでお尋ねくださいね。








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