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神戸の鍼灸「ミントはり灸院」のブログ「Mintの樹」

神戸市灘区にあるミントはり灸院(鍼灸) 六甲道駅から徒歩2分です。自律神経症状、痛み、慢性痛ならお任せ下さい

ドライアイと鼻炎 

Posted on 10:06:22

このごろ、目の疲れを訴える方が増えている気がします。

視力に左右差があると、その調整を動きがカバーしようとしますので
首や肩に疲れがたまりやすくなります。

そういう意味でも、目のケアは大事ですね。


目が疲れたときに、どこを押さえますか?

「目じり」または「こめかみ」のどちらかではないでしょうか?

こめかみを押さえる方は
眼精疲労なのでこめかみの周囲をローラーでコロコロするとかなりスッキリしますよ。
お持ちでない方は、手を使って皮膚の表面をやさしく「さする」だけでも効果があります。

目じりなあなたは
鼻炎の疑いがあります。
鼻の粘膜の炎症が目の周囲の皮膚に緊張感を生みます。
その緊張感が「ドライアイ」の症状を起こしているわけです。

鼻炎の場合は小鼻から眉間の範囲をコロコロすると、粘膜が強くなり
炎症が軽減しますよ。

(モリモト)

心も体も爽やかに
ミントはり灸院のHP|神戸の鍼灸
http://minthari.web.fc2.com/

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